ENKLE TANKER OG TEKSTER FRA GRO OG HJERTESPRÅK

NØKLER TIL LØSNINGER OG STØRRE FRIHET bønn frihet løsninger

Du står foran en låst dør, men finner ikke nøkkelen. Bak døren er noe du bare må ha. Du prøver alle nøklene du har, leter, banker, drar i håndtaket, er sinna og stresset øker, du kjefter og sparker i døra… Du er...

Les mer ...
LIVET - ET HUS MED MANGE ROM! gjestfrihet hjerterom rydde sjef i eget liv større frihet

Jeg så akkurat en episode av «Hvem bor her?» på NRK. Jeg blir utrolig fascinert over hvor ulike hjemmene er, men jeg tenkte også: «Har de det alltid så ryddig?» Mest sannsynlig ikke, og er det kaos i huset er det lite trivelig med uanmeldt...

Les mer ...
NÅR LIVET BESKJÆRES beskjæring bære frukt innsikt tøffe valg utholdenhet vilje visdom

Mange opplever at livet «beskjæres». Konsekvensene og endringene kan være store, som i historien til min kjære kusine: Ei aktiv dame midt i 40 årene. Hun er fysioterapeut og mor til 3 viltre gutter. Hun var også triatlonløper, og for 7...

Les mer ...
FORBEREDT PÅ ENGLEBESØK? englebesøk gjestfrihet åpne hjem

Gjestfrihet i praksis!

Besteforeldrene mine var gode forbilder for gjestfrihet. Morfar drev begravelsesbyrå og dro for å «hente folk» til alle døgnets tider. Han hadde mange samtaler med pårørende. Mormor stelte hjemme, og hun laget alltid ekstra mat i...

Les mer ...
KAN DET KOMME NOE GODT UT AV ENSOMHET? ensomhet kreativitet skape

For noen uker siden besøkte jeg en gammel dame. Hun er en av de mest sosiale jeg kjenner og hun har et enormt nettverk. Likevel snakket hun mest om sin egen ensomhet og om andre hun møter på nett - som kjenner på det samme. Hun var ærlig, satte ord på...

Les mer ...
ÅRSTIDER OG LIVSFASER kulde livsfaser utfordringer utålmodighet årstider

 

Fremdeles vinter, men vil ha vår!

Det er april, sola er tilbake og dagene er lange - men det snør! Det er flott å gå på ski både i april og mai, men jeg er lei vinteren! Jeg lengter etter å få jord under neglene, begynne på prosjektene...

Les mer ...
VEISKILLER OG TVIL drømmer egne valg tvil valg

Ubehagelige veivalg som hjelper deg fremover!

En tidsfrist nærmer seg, en deadline for et viktig valg. Det finnes ikke noe klart svar, et tydelig rett eller galt! Begge veiene er spennende, men de vil ta deg i helt ulike retninger. Tankene sliter, stressnivået stiger, du er i tvil og...

Les mer ...
EN PÅSKEHISTORIE fiji forsoning pandemi

PASSOVER - Dagen da dødsengelen gikk forbi!

I 2008 var vi på Fiji og jobbet med YWAM på hovedøya. Ei helg leide vi ei hytte av ei dame som kom fra Waya, en av de litt mindre øyene. Her ble vi med i en slags påske feiring, «til minne om da...

Les mer ...
DET ER INGEN SKAM Å SNU! endring omvendelse retning selverkjennelse tankemønster

Omvendelse, å gå i motsatt retning!

Jeg er oppvokst på et av de mest kristne stedene i Norge, og har hørt mye om «omvendelse» både i bedehus og kirke. For meg er det et vanlig begrep - som folk utenfor kirkeveggen har lite forhold til! Det beskriver et...

Les mer ...
REISER DU LETT, ELLER DRAR DU PÅ UNØDVENDIG BAGASJE? bagasje bære tungt mental bagasje reise lett sortering

Jeg er ikke flink til å pakke lett, og kofferten min er alltid smekkfull, på grensa til overvekt. En koffert forbinder jeg med noe positivt, med reiser, opplevelser og nye inntrykk. En ryggsekk har samme funksjon, men er laget for å bæres på ryggen, ofte gjennom hele...

Les mer ...
FORVANDLENDE PROSESSER edelhet egenverdi forvandling guds omsorg prosesser

EDELHET 

Starten til en perle er alltid en liten stein eller et lite sandkorn. , Det kan tilfeldigheter havner inne i skjellet, eller være plantet der for at skjellet skal omskape den til en perle. Her ligger den trygt forvart i fra omverdenen inne i mellom den myke og sårbare...

Les mer ...
GJØR MER SOM GIR DEG PÅFYLL gleder nye krefter påfyll tomhet

....og mindre av det som tapper deg for krefter.

Jeg er blomsterdekoratør med mange år bak meg i blomsterbutikk. Snittblomster er ferskvare med ulik holdbarhet, og de må ha vann. Stilkene renskes for blad, gjerne et godt skråsnitt i stilken, og vannet må fylles...

Les mer ...
UTHOLDENHET - OM Å HOLDE UT LENGE! fremgang utholdenhet vare lenge

Det gjør vondt å se på TV programmer som «Mesterens Mester» når de konkurrerer i utholdenhet! Idrett som handler om utholdenhet er absolutt ikke er min greie. Jeg ser aldri verdien av å presse meg forbi smertegrensene, for kanskje å kunne holde ut...

Les mer ...
KRAFT TIL Å NÅ MÅLET! kreativitet lykkes målfokusert målrettet

For å treffe blink må forstyrrelser lukkes ute og alt av hjernekapasitet fokuseres på målet og skytingen. Øvelse gjør mester, og tar du skytingen videre til et konkurransenivå, for eksempel skiskyting, vil det innebære utallige timer med trening...

Les mer ...
HVEM KAN GI OSS LYKKE? begeistring engasjement fyrverkeri glede
 
Et nytt år er snart i gang, og vil bli ønsket velkommen av fyrverkeri.
 
Både far og svigerfar hadde små-pyromanske trekk og stor begeistring for alt som kunne eksplodere og eller brenne. Med små budsjett og lite tilgang til fyrverkeri ble de...
Les mer ...
VÅGER DU Å DRA PÅ SKATTEJAKT? skattejakt tro trosreise

Hva hadde du gjort om du fant et skattekart?

Jeg tror du ville ha blitt nysgjerrig, sjekket om det var ekte, jobbet for å finne ut mest mulig om omstendighetene rundt og historien bak. Og hva om det du fant ut var troverdig, ville du ha lagt det i en skuff, eller tatt det på alvor og...

Les mer ...
HVA ER SANNHET? kompass navigere sannhet

Selv om det finnes GPS og mye flott på mobil kan det være viktig å lære hvordan et godt gammeldags kompass fungerer når du skal på tur. Kanskje sitter du på egne erfaringer fra å bruke kompass? Kart og terreng må stemme overens, og når...

Les mer ...
HVORDAN PÅVIRKER HOLDNINGENE DINE DEG? erfaringer fordommer holdninger muligheter

- Og hvordan påvirkes omgivelsene?

Dette er et av favorittbildene mine. Gjennom tiden er det kanskje dèt bildet som har talt mest til meg, og det taler fremdeles! Det er få som har sett det, men håper nå at mange vil ha glede av det. Det handler om holdninger! Det...

Les mer ...
TVILER DU PÅ VERDIEN DIN? egenverdi reflektere lys skjønnhet verdi

Har du opplevd at noen har tråkket på deg, på verdiene dine, eller på noe du står for?

Du har kanskje sett illustrasjonen der en person tar en hundrelapp, krøller den sammen, spytter på den og tråkker den ned i søla. Så tar...

Les mer ...
STYRKE I UTFORDRINGER motgang styrke utfordringer

 Hvor er styrken din?

For en uke siden var jeg på sørlandet, besøkte familie, litt venner og opplevde noen dager med en kjærkommen forsinket sommer. Tilbake til Nordland igjen landet flyet midt i en storm og det var sterke krefter i sving.  Jeg kom hjem til...

Les mer ...
GÅR DET LITT FORT I SVINGENE? løsninger muligheter stoppe opp travelhet
Er travelhet en utfordring?
 
Du kjenner kanskje igjen denne! Jeg hadde ingen brødre, men husker enda begeistringa over å kunne konkurrere med andre på en bilbane. Det viktigste var å vinne, å kjøre fortest mulig uten å kjøre ut i...
Les mer ...
HJELP - HVEM SKAL JEG LYTTE TIL? gode råd influere ledelse navigere

Hvem skal influere valgene mine, tankene, livet? Hva skal jeg navigere etter?

Du har fantastisk mange stemmer rundt deg, og mange finnes på sosiale medier. Alt som skal til er at du bruker av tiden din til å lytte! De vil dele liv med deg, de vil veilede deg, de vil coache deg og...

Les mer ...
STØRRE FRIHET, - MER LIV blog frihet mer liv mindre smerte selvbilde

...og mindre smerte!

En glipp med en skarp kniv og et kutt i fingeren, intens smerte og blodet som pumper… En rusten spiker stikker spissen ut av ei planke på bakken, og du tråkker ned på den med full tyngde…

Det gjør utrolig vondt når det skjer, men...

Les mer ...
KAN DU SKAPE NOE VAKKERT, UANSETT UTGANGSPUNKT? blog endorfiner hjertehagen hjertejord kreativitet potensiale

Svaret mitt er JA, og nøkkelen ligger i hvordan ser du på deg selv. Ser du mulighetene potensialet ditt har eller bare utfordringene?

Har du møtt positive mennesker som bare ser muligheter? De finnes, og noen ganger er de plagsomt optimistiske, ja nærmest...

Les mer ...
1 2